Abordagem
Como Funciona o Processo Psicoterapêutico
Um espaço colaborativo de investigação clínica e desenvolvimento de autonomia.
A Jornada Clínica
O processo psicoterapêutico é estruturado em etapas claras, cada uma com objetivos específicos e um ritmo que respeita sua singularidade.
01. Sessão de Alinhamento e Sondagem Inicial
02. Mapeamento e Formulação do Caso
03. Delineamento do Processo Psicoterapêutico
04. Sessões Clínicas Regulares
05. Revisões Periódicas do Plano
06. Encerramento Planejado
Fundamentos Clínicos de Mudança
Perspectiva Processual e Transdiagnóstica
Flexibilidade Psicológica
Respeito ao Ritmo Singular
Frequência e Duração
As sessões são semanais ou quinzenais, com duração de 50 minutos. A psicoterapia não possui um prazo de encerramento fixado de maneira arbitrária, pois a duração do processo correlaciona-se com a complexidade dos processos psicológicos mapeados e com os objetivos do cliente.
Para assegurar a responsividade e a qualidade do processo, são realizadas revisões periódicas do Projeto Psicoterapêutico Singular (PTS) a cada bloco de 8 a 12 sessões, permitindo calibrar colaborativamente o rumo das intervenções.
50 min
Duração de cada sessão
Semanal ou quinzenal
Frequência dos encontros
A cada 8 a 12 sessões
Revisões do plano
Sem prazo fixo
Encerramento planejado
O Que Esperar do Processo
1. Sondagem e Alinhamento
Nos primeiros encontros, costuma-se dedicar espaço à escuta da demanda e ao alinhamento de expectativas. É um momento de entendimento mútuo, sem diagnóstico expresso, em que se busca compreender o que motiva a procura e como o trabalho pode se organizar.
2. Mapeamento Funcional
Ao longo do processo, tende-se a mapear os contextos, padrões e processos psicológicos envolvidos na experiência relatada. O foco recai sobre como as coisas funcionam para aquela pessoa, e não sobre rótulos ou categorias fechadas.
3. Projeto Psicoterapêutico Singular (PTS)
A partir do mapeamento, pode-se construir, de forma compartilhada, um projeto psicoterapêutico singular. Metas e direções são definidas em conjunto, respeitando os valores, o ritmo e a autonomia de cada pessoa — sempre passíveis de revisão.
4. Monitoramento e Autoeficácia
Com regularidade, costuma-se revisar o percurso e observar mudanças possíveis. O processo tende a favorecer a autoeficácia, de modo que a pessoa possa reconhecer seus próprios recursos e seguir de forma progressivamente mais autônoma.